COMO A NUTRIÇÃO PODE AJUDAR A MULHER QUE ESTÁ NA MENOPAUSA?

CUIDADOS COM O CORPO A menopausa geralmente acontece após os 45 anos.Durante esta fase, muitas mudanças hormonais acontecem, trazendo também alguns sinais e sintomas como ondas de calor, queda de cabelo, ressecamento da pele, enfraquecimento de músculos e articulações, aumento de gordura abdominal, entre outros.Deve-se ter bastante atenção, pois com o passar dos anos as […]